Les ITS es poden evitar i la millor manera de fer-ho és buscar i tenir bona informació sobre què són i com prevenir-les.
Cal tenir en compte que la prevenció és important en qualsevol relació sexual, tant si és amb penetració o sense, per via vaginal, oral o anal.
La prevenció de les ITS inclou múltiples perspectives. Us oferim algunes consideracions per reduir el risc de contreure-les:
- Estar ben informat/ada (educació sexual).
- Fer servir mètodes de barrera:
- Preservatiu intern (o preservatiu femení) de poliuretà o de nitril: és una eina que ofereix protecció davant diverses infeccions de transmissió sexual, a més de prevenir els embarassos no desitjats. El més destacable d'aquest preservatiu és que es pot inserir fins vuit hores abans de la relació sexual i no cal retirar-lo immediatament després de l'ejaculació.
- Preservatiu extern (o preservatiu masculí): és el mètode més conegut i emprat. De la mateixa manera que el preservatiu femení, protegeix davant diverses ITS i dels embarassos no desitjats.
- Barreres bucals de làtex: redueixen el risc d'infecció durant una relació sexual oral.
- Evitar mantenir relacions sexuals sota els efectes de l'alcohol o d'altres drogues.
- Fer-se periòdicament proves de detecció de les ITS, sobretot en els casos en què es tingui més d'una parella sexual.
- No compartir joguines sexuals sense haver-les desinfectat abans o cobrir-les amb un preservatiu abans de cada nou ús.
- Consultar amb professionals de la salut en cas de símptomes sospitosos d'ITS o si la parella ha estat diagnosticada d'una ITS.
- Seguir correctament el tractament en cas de diagnòstic d'una ITS i evitar mantenir relacions sexuals mentre aquest duri.
- Vacunar-se contra algunes ITS (VHA, VHB, VPH), quan estigui indicat.
- Fer la profilaxi pre-exposició (PrEP) o post-exposició (PEP) al VIH, quan la indiqui i prescrigui un professional del sistema sanitari públic.
