Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'

Prof. Belén Goitia

Ajudarem a combatre estats d’angoixa, estrès, ansietat, insomni, depressió i d’altres malestars amb diferents mètodes per trobar pautes personals i autogestionar-nos.

Horaris

Centre Cívic Matas i Ramis

Adreça:
Carrer de Feliu i Codina, 20
Distsricte:
Horta-Guinardó
Barri:
Horta
Població:
Barcelona