Taller 'Entrenament de força i prevenció de caigudes' *NOU*

Sessió d’entrenament enfocada en el guany de massa muscular i força per mitigar aquestes pèrdues que es produeixen a mesura que ens fem grans. També farem treball específic per evitar caigudes i en cas que es produeixen, tenir eines per evitar fer-nos mal.

Horaris

Centre Cívic Can Deu

Adreça:
Plaça de la Concòrdia, 13
Distsricte:
Les Corts
Barri:
les Corts
Població:
Barcelona