Taller 'Benestar emocional a la vida quotidiana' *NOU*

Enrere

Professora: Carme Boo

Analitzarem les qüestions més rellevants que ens poden ajudar a entendre el funcionament de la nostra ment: els nostres pensaments i emocions, els estats de consciència i com aquests poden influir en el nostre estil de vida, la nostra capacitat d'adaptació, la superació de dificultats i en el desenvolupament d'una salut psicològica adequada. Dissenyarem un plantejament perquè la nostra vida quotidiana llueixi més i millor, fent-nos càrrec de la nostra vida de manera conscient i satisfactòria.

Horaris